金秋十月，丹桂飘香，中秋国庆喜相逢，在这个特殊的日子，禅修爱好者相聚千年古刹寒山寺，放下万缘，走进禅堂，体验寺院生活！

初进禅门学规矩

10月1日下午4点，在五观堂举行新营员见面交流会，弘亮法师给大家讲解了丛林规约。随后，智在法师在禅堂给大家讲解禅堂规矩。一举一动不离规矩，行住坐卧皆是学问。

秋爽大和尚开示

大家好，今日有缘能和大家一起在天堂姑苏相遇，在我们寒山寺的大禅堂里和大家一起共修参禅。佛陀拈花，迦叶微笑，灵山一会，绵延四七演真乘。达摩东渡，六代远传灯，祖道初兴，开启了五家七宗，我們寒山寺是临济一脉。

这次来禅修的都是青年人，大家不要以为我们都年轻，不把生死放在心上。要知道，生命在呼吸间，我们要从现在开始筹备资粮，发菩提心、勇猛心、精进心，为我们今后的修学道路积累经验。大家在禅堂里要守禅堂规矩。听维那师父的安排，都摄六根，万缘放下，照顾话头。

生老病死是自然法则，世界上的万事万物，都在成住坏空中流转，空有不二。妙有真空，真空妙有，看我们怎么去理解。了生脱死，看我们怎么去修行。要把“生死”这两个字把握好，“我们从何处来？到何处去？”、“父母未生我之前，我是谁？”我们要利用好这次禅修机会，把握当下。在禅堂里，把我慢之心、傲慢之心都放下。要破我执，不要以我为中心，我执即烦恼，要把生死作为我们的头等大事来办。

这次我们有这么一个良好的修行环境，希望大家珍惜。我最后引用寒山子的一首诗，分享给大家：

一住寒山万事休，更无杂念挂心头。

闲于石壁题诗句，任运还同不系舟。

愿大家在禅修期间，放下万缘，精进修行，品寒山甘露法味，得身心自在清凉。